Der Epigenetik Blog

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Epigenetik Insights aus der Forschung und Praxis

Mit der Epigenetik können wir unsere Genaktivität und unser Immunsystem nachhaltig positiv beeinflussen. So sprengen wir auferlegte Grenzen. Bleibe auf dem Laufenden mit Insights aus Forschung und Praxis.
Cortisol senken durch Homöopathie

Ob die wichtige Präsentation, der Umzug oder eine Trennung: Es kann viele stressige Situationen in unserem Leben geben. Und diese führen dazu, dass sich das Hormon Cortison verstärkt bildet. Wie es dir gelingt, Cortisol durch Homöopathie zu senken, verraten wir dir. Du lernst verschiedene Methoden kennen und erfährst, welchen Einfluss das Hormon auf den Körper haben […]

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Globuli gegen Rückenschmerzen: So linderst du deinen Schmerz

Rückenschmerzen – fast jeder von uns kennt sie. Sie schränken uns im Alltag ein und sind oft eine Quelle ständigen Unbehagens. Mittlerweile gibt es viele Methoden, mit diesen umzugehen. Hast du dich schon einmal gefragt, wie Globuli Rückenschmerzen lindern können? Diese kleinen homöopathischen Kügelchen können eine sanfte und effektive Hilfe bei deinen Schmerzen sein. In […]

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Schwindel Homöopathie: Finde Deine Balance auf natürliche Weise

Kann bei Schwindel Homöopathie helfen? Die Homöopathie ist eine Alternative zur sogenannten Schulmedizin. Sie basiert nicht auf den wissenschaftlich anerkannten Methoden, nach denen die meisten Ärzte arbeiten. Stattdessen wird jeder Patient als individuelles Wesen betrachtet. Bei einer Behandlung werden demnach nicht nur die körperlichen Symptome analysiert, sondern ebenso die emotionale und mentale Verfassung der Personen. […]

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Die Coach Ausbildung – Voraussetzungen, Inhalte & Anwendungsbereiche

Coaching ist in aller Munde und das aus gutem Grund: Die Methode hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem bedeutenden Instrument in der beruflichen und persönlichen Entwicklung etabliert. Coachen ist eine verantwortungsvolle Tätigkeit, die nur mit einer fundierten Coach Ausbildung erfolgreich durchgeführt werden kann. Hier erfährst du, warum Coaches eine gute Ausbildung benötigen und […]

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Was ist ein Lerncoach?

Menschen lernen ihr ganzes Leben lang. Vor allem in Schule, Ausbildung und Studium wird das Gelernte ausdrücklich überprüft. Aber auch später müssen viele Lerninhalte abrufbar sein, wenn sie benötigt werden. Doch nicht jeder Mensch lernt gleich gut und auf die gleiche Weise – das gilt für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.  Um die Lernmethoden kennenzulernen, die […]

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Heilpraktiker Fortbildung: 9 Weiterbildungsmöglichkeiten

Laut Berufsordnung sind Heilpraktiker zur Fortbildung verpflichtet. Indem sie ihr Wissen vertiefen und erweitern, haben sie noch mehr Möglichkeiten, ihre Patienten ganzheitlich zu behandeln. Das Angebot an Weiterbildungsmöglichkeiten ist groß, du hast die Wahl zwischen fachspezifischen, fachverwandten und fachübergreifenden Heilpraktiker Fortbildungen. Weiterbildungspflicht für Heilpraktiker Es gibt keine gesetzliche Pflicht zur Fortbildung für Heilpraktiker. Dennoch haben […]

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Mental Coach Ausbildung: Berufsbild, Inhalte & Chancen im Überblick

Mental Coach Ausbildung: Unser heutiges Tagesgeschehen ist geprägt von Reizüberflutung, Zeitdruck, Stress und hohen Anforderungen. Das führt dazu, dass immer mehr Menschen Schwierigkeiten haben, ihre mentale Gesundheit aufrechtzuerhalten. Nicht ohne Grund häufen sich in den letzten Jahren psychische Erkrankungen wie Burnout und Depression. Als Mentalcoach kannst du anderen dabei helfen, ihre mentalen Herausforderungen besser zu […]

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Motivationscoach: Der Schlüssel zur Selbstverwirklichung

Motivation ist der Antrieb, den wir für unser Leben brauchen. Manchmal gerät er ins Stocken und dann trittst du auf der Stelle. Genau hier setzt der Motivationscoach an: Er gibt dir den nötigen Anstoß, um in persönlichen und beruflichen Bereichen wieder Fahrt aufzunehmen.  In diesem Blog erfährst du, was Motivationscoaches genau tun und wie du […]

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Resilienztraining als Gewinn für alle Lebensbereiche

Resilienz erlaubt es uns, Herausforderungen und Stress standzuhalten, ohne dabei bleibenden Schaden zu nehmen. Sie ist entscheidend für unser persönliches Wachstum, den Erfolg im Beruf und unsere psychische Gesundheit. Das Beste: Wir können Resilienz trainieren. Im Folgenden lernst Du mehr über die Grundlagen des Resilienztrainings und wie Du verschiedene Aspekte der Resilienz mit bestimmten Methoden […]

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Epigenetik Eizellspende: Ein Einblick in die molekularen Mechanismen

Bei einer Eizellspende erhält eine Frau, die selbst keine gesunden, befruchtungsfähigen Eizellen produzieren kann, die Eizelle einer Spenderin. Diese wird mit dem Samen des Partners der Empfängerin befruchtet und in deren Gebärmutter eingepflanzt. Allerdings ist die Spende von Eizellen nicht überall erlaubt. Hier erfährst du, wie die aktuelle Rechtslage in Deutschland und anderen EU-Staaten aussieht, […]

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Epigenetik Psychologie: Epigenetische Faktoren in der Psychologie

Menschliches Verhalten und psychische Gesundheit werden durch ein komplexes Zusammenspiel genetischer und umweltbedingter Faktoren beeinflusst. Das gilt ebenso für die Epigenetik, die untersucht, wie und welche Umweltfaktoren die Genaktivität regulieren, ohne die DNA-Sequenz zu verändern. Die daraus resultierenden Änderungen der Genaktivität werden offenbar vererbt und finden sich im Verhaltensmuster nachfolgender Generationen wieder. Dies betrifft auch […]

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Weiterbildung Ernährungsberater: Tätigkeiten, Inhalte, Voraussetzungen

Ernährungsberater sind die Experten, wenn es um gesunde Ernährung geht. Sie informieren und beraten Personen über gesunde und ungesunde Lebensmittel und unterstützen sie bei einer gesunden Ernährung. Je nach Arbeitsfeld gehören auch Einkauf- oder Kochkurse zum Arbeitsalltag eines Ernährungsberaters, der selbstständig oder als Angestellter tätig sein kann. Die wichtigsten Informationen über die Aus- bzw. Weiterbildung […]

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Gesundheitscoach: Ausbildung, Aufgaben & Arbeitsfelder

Beraten und damit aktiv zur gesundheitlichen Prävention und dem körperlichen und psychischen Wohlbefinden von Menschen beitragen – das sind die Aufgabe von einem Gesundheitscoach. Was genau dazu gehört und welche Ausbildung nötig ist, um als Gesundheitscoach zu arbeiten, erfährst du hier. Was macht ein Gesundheitscoach? Gesundheitscoaches sind keine Ärzte und üben keinen Heilberuf aus. Sie […]

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Epigenetisches Prinzip: 8 Phasen der psychosozialen Entwicklung

Epigenetisches Prinzip: Was ist das? Nach dem “Epigenetischen Prinzip” des Psychoanalytikers Erik H. Erikson folgt der Mensch in seiner Entwicklung einem epigenetisch universellen Grundplan, der aus verschiedenen Stufen von der Geburt bis ins hohe Alter besteht. Auf jeder dieser Stufen muss der Mensch eine Entwicklungsaufgabe (“Krise“) bewältigen, um die nächste Stufe zu erreichen. Was ist […]

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Epigenetische Mechanismen: Wie Umwelt & Lebensstil unsere Gene prägen

Epigenetische Mechanismen haben einen enormen Einfluss darauf, wie unsere Gene aktiviert oder deaktiviert werden. Sie sind wie Schalter, die durch Umwelt und Lebensstil betätigt werden können. Eineiige Zwillinge sind genetisch identisch. Dennoch kann sich ihre Ähnlichkeit mit zunehmendem Alter verringern. Das ist insbesondere dann der Fall, wenn ihr Leben sehr unterschiedlich verläuft. Der Grund hierfür […]

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HealVersity Verena Kneissl
Verena Kneissl
Epigentik-Coach Managerin