Der Epigenetik Blog

Verspannte Muskeln sind ein leidiges Thema, mit dem sich wohl fast jeder hin und wieder auseinandersetzen muss. Ob nach einem langen Tag vor dem Bildschirm im Büro, nach einer stundenlangen Autofahrt oder nach einem ungemütlichen Langstreckenflug – die Muskeln besonders im Nacken und im Rücken machen sich schnell bemerkbar. Verspannungen können prinzipiell aus vielen Gründen […]

Nausea, wie Übelkeit ebenfalls genannt wird, kann extrem unangenehm sein. Vor allem Frauen sind während ihres Lebens häufig damit konfrontiert, sei es aufgrund der Menstruation, der Schwangerschaft oder aus anderen Gründen. Aber auch Männer bleiben selbstverständlich nicht verschont.  In solchen Momenten suchen viele nach sanften und natürlichen Lösungen, um ihre Beschwerden zu lindern. Globuli, kleine […]

Du möchtest hormonell bedingte Migräne natürlich behandeln? Migräne ist ein Problem, das viele Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen plagt. Besonders betroffen sind aber besonders viele Frauen in den Wechseljahren oder während des Menstruationszyklus. Diese spezielle Form der Kopfschmerzen wird durch hormonelle Schwankungen ausgelöst, die im weiblichen Körper auftreten. Die Symptome können von starken Kopfschmerzen […]

Du kennst es bestimmt: Wenn alles zu viel wird, kommst Du morgens kaum aus dem Bett, mittags fällst Du in ein Loch und abends willst Du eigentlich nur noch schlafen. Solche Phasen hat jeder mal. Wichtig ist, dass sie nicht zur Normalität werden und Du wieder mehr Energie im Alltag bekommst. Energie ist der Motor […]

Die Blasenschleimhaut, auch bekannt als Urothel, ist die Innenauskleidung der Harnblase. Sie spielt eine zentrale Rolle in der Funktionalität des Harntrakts. Indem sie eine schützende Barriere bildet, verhindert sie, dass Urinbestandteile in die Blasenwand eindringen und dort Schäden oder Infektionen verursachen. Diese Schicht ist nicht nur für die Abdichtung gegenüber toxischen Substanzen aus dem Urin […]

Leidest Du häufig unter Migräneanfällen? Dann suchst Du wahrscheinlich auch nach Wirkstoffen, die nachhaltig helfen. Kann bei Migräne Homöopathie helfen? Einige Menschen setzen auf homöopathische Mittel. Hierbei handelt es sich um bestimmte, nicht verschreibungspflichtige Medikamente, die Linderung bringen sollen.  Dass Du die Wirkstoffe ohne Rezept erwerben kannst, bedeutet jedoch nicht, dass Du Dir einfach Globuli, […]

Globuli Angst: Die Entstehung von Angstgefühlen ist das Ergebnis einer komplexen Interaktion zwischen biologischen und psychologischen Faktoren. Dabei handelt es sich zunächst um eine normale menschliche Emotion, die überlebenswichtig für Mensch und Tier ist. Denn Angstgefühle schützen uns vor potenziellen Gefahren. Die Gefühle werden jedoch zu einer Störung, wenn sie übermäßig oder unangemessen sind, und […]

Von Epigenetik hast Du noch nie etwas gehört? Dann wird es aber höchste Zeit – denn das epigenetische Modell öffnet eine faszinierende neue Tür zur Biologie. Dank der Epigenetik kannst Du in Deinem Alltag fast schon beiläufig Deine Gesundheit verbessern. Sie untersucht, wie Umweltfaktoren unsere Gene beeinflussen können, ohne die DNA-Sequenz selbst zu verändern.  Das […]

Staphisagria ist ein homöopathisches Mittel mit langer Tradition. Heute wird es vor allem zur Linderung psychosomatischer Beschwerden eingesetzt, die durch bestimmte Emotionen ausgelöst oder verstärkt wurden. Hier sind viele Anwendungen möglich, zum Beispiel: Erfahre hier interessante Informationen rund um das Stephanskraut, beliebte Anwendungsbereiche und Hinweise zur Einnahme und Dosierung. Staphisagria, das Stephanskraut Staphisagria (auch Stephanskraut […]

Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern – Menschen, die Panik verspüren, kennen diese Gefühle und die Ohnmacht, die oftmals damit einhergeht. Eine psychische Störung kann das gesamte Leben beeinträchtigen und dazu führen, dass die Lebensfreude verloren geht. Mit einer Psychotherapie kann sie jedoch gut behandelt werden. Manche Betroffene greifen außerdem zu homöopathischen Mitteln gegen Angst und Panikattacken.  Doch […]

Umweltfaktoren können die Genaktivität und Genexpression verändern. Doch nicht nur in den betroffenen Organismen, sondern auch in deren Nachkommen. Verschiedene epigenetische Mechanismen ermöglichen die Weitergabe dieser Veränderungen an die nächste Generation. Die epigenetische Vererbung birgt großes Potenzial: Menschen können dieses Potenzial nutzen, um Krankheiten früher zu erkennen und gezielter zu behandeln. Diese Möglichkeiten eröffnen sich […]

Nahezu jeder von uns hat mal eine Phase, in der es stressig zugeht. Dann sind nur ein paar Tage Zeit, um eine wichtige Präsentation auf die Beine zu stellen. Oder wir sind kurz davor, in die neue Wohnung umzuziehen und müssen noch jede Menge packen. Klar, dass wir uns in solchen Momenten erschöpft fühlen. Meist […]

Bei der Arbeit folgt eine Deadline der nächsten. Wir machen Überstunden und müssen den Urlaub verschieben. Und auch im Privaten ist es nicht weniger stressig: Die Renovierung des Wohnzimmers ist in vollem Gange und wir sind zu vielen Geburtstagen eingeladen.  Jeder von uns hat mal eine hektische Phase. Dass wir dann müde sind, ist ganz […]

Resilienz spielt in der heutigen Welt eine wichtige Rolle, denn die Schnelllebigkeit und diverse Krisen stellen jeden Einzelnen immer wieder vor neue Herausforderungen. Psychische Krankheiten sind weitverbreitet, weil viele Menschen schnell aus der Bahn geworfen werden. Durch die Entwicklung einer Resilienzstrategie stärkst Du Deine körperliche und mentale Gesundheit, sodass Du Krisen besser bewältigst. Eine persönliche […]

Viele Menschen leiden an Muskelverspannungen, die durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden können. Einer der Hauptauslöser ist eine angespannte oder unnatürliche Körperhaltung, sei es beim Sitzen, Stehen oder Arbeiten. Immer mehr Menschen suchen nach sanften und natürlichen Wegen, um Beschwerden wie Muskelverspannungen und -schmerzen zu lindern. Bei der Suche nach einer Lösung stoßen die Betroffenen zum […]